Sobre mí

Soy Pablo Diaz, autor de las historias y guías de salud que publicamos en OpenMyHealth. Esta página explica quién soy, por qué escribo este tipo de contenido, y mi compromiso con la honestidad y la accesibilidad de la información médica para personas en CDMX y México.

Quién soy

Soy fundador de OpenMyHealth (openmyhealth.com), una plataforma que conecta a residentes de México con médicos certificados para consultas de control de peso, péptidos terapéuticos y recuperación digestiva. Mi formación de origen es en tecnología y producto, no soy médico. Cuando escribo contenido médico aquí, lo hago en colaboración con el equipo médico de OMH y con base en fuentes públicas (OMS, CDC, COFEPRIS, IMSS, literatura clínica).

Por qué escribo sobre intoxicación alimentaria

En mayo de 2026 viví personalmente una intoxicación alimentaria severa que requirió atención médica de urgencia, ambulancia, antibióticos y semanas de recuperación. La experiencia me mostró que en español, especialmente para residentes de CDMX, no había guías prácticas detalladas que combinaran cronologías reales, criterios médicos accesibles, recursos locales y orientación post-aguda. Por eso documenté mi caso (aquí) y construí la biblioteca de guías por colonia que ahora forma parte de OMH.

Mi compromiso con la información que comparto

• Honestidad: distingo claramente entre mi experiencia personal (opinión, inferencia, recuerdo) y datos médicos verificables (paráfrasis de fuentes públicas).
• Sin venta de medicamentos sin receta: los protocolos de péptidos en OMH requieren receta válida emitida por médico certificado tras videoconsulta. Nunca vendo medicamentos sin esa evaluación.
• Sin recomendaciones médicas personalizadas: las guías son educativas. No sustituyen consulta. Para tu caso particular, agenda una videoconsulta con un médico.
• Citaciones a fuentes: cuando paráfrasis información de OMS, CDC, COFEPRIS, IMSS o estudios clínicos, lo digo. No fabrico estadísticas ni invento estudios.
• Privacidad de los lectores: OMH cumple LFPDPPP (México) y GDPR (UE). No vendemos tus datos. Detalle en privacidad.

Equipo médico

OMH trabaja con médicos certificados con cédula profesional vigente que realizan las videoconsultas y emiten las recetas. El contenido educativo de las guías es revisado por este equipo. Si tienes preguntas médicas, agenda una consulta — no respondo dudas médicas individuales por correo o redes.

Contacto

Para preguntas sobre el contenido del sitio (no para consultas médicas): hola@openmyhealth.com. Para consultas médicas, agenda aquí.